宝宝食谱-鸡蛋芝麻饼
给宝宝的点心，若是二岁以上的宝宝可以加一点糖，宝宝会更喜欢吃喔！ 若是对蛋清过敏，可改用蛋黄一颗加5cc的水。 大儿子目前三岁半，最喜欢这款快速的鸡蛋芝麻饼，一颗蛋大约可以做8-10小片，做早餐或是午后点心都很适合！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备所有食材，希望奶香越多可以多加点奶粉。（通常我都用2匙配方奶，约15克）
- 第二步：
全部加在一起
- 第三步：
搅拌均匀成无颗粒流状面糊
- 第四步：
不沾锅小火，倒入面糊（我习惯用一汤匙，做出来的大小适合宝宝手拿） *如果没有不沾锅，使用平底锅可刷上薄薄一层油。
- 第五步：
煎至底部凝固即可翻面（如果喜欢芝麻香的，可以在洒一些芝麻到饼上）
- 第六步：
两面煎至金黄色就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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