减脂~香菜猪肉煎饼 减脂~任何食材都可以吃,在于量……任何健康的食物吃太多也是会胖,请算好自己一天应该摄取的减脂TDEE,每餐分配均匀,不会怕摄取过多或不足~ 我的每份便当都有搭配淀粉……糙米饭喔! 便当 117 点赞 1892 浏览