便当

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马铃薯莲藕炖肉

简单的美味家常炖肉，配饭、带便当最适合了！轻松炒料，炖煮20分钟后，即可上菜！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

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酱油明太子三角炒饭饭团

为88岁外婆弄出来的酱油明太子饭团（外婆已经年纪大，很多东西都说不要吃，目前她手拿不稳筷子，牙齿也不好，为了让她愿意吃东西，把她喜欢的明太子混到她也爱吃的酱油炒饭里做成饭团让她可以直接拿着方便吃）

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五色饭团+海苔玉子烧便当

这套料理真的很适合野餐， 在家中办理餐会也很棒喔~ 虽然准备的食材很多， 但看到家人的笑容， 真的很值得一试喔！ 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ /

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甜椒炒猪里肌

这道菜作法很简单, 而且我选择的是软嫩的猪里肌（老鼠肉）部位, 所以怎么炒都很软嫩。只要简单调味过后, 就会很好吃。我小时候很不喜欢椒类的味道, 长大后渐渐可以接受, 反而会主动去买甜椒来吃。其实甜椒富含各类维生素, 还能帮助抗癌, 是非常棒的健康食材。

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便当菜 雪菜辣炒豆干

以前便当菜常出现，但人在异乡后才发觉这个美味，配饭拌面都很开胃，身为冬粉控，我还加了冬粉，吃起来更有口感。

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雨滴妹妹笑咪咪

这是我女儿最爱的插画家的笔下娃娃,她非常想要这样的造型便当,某天她上课非常的认真所以我做了这个妹妹给她,她超开心的

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♥上田太太爱困哈欠便当♥(乐天小熊篇)

这次挑战画LINE贴图的小熊,这表情让我一边画一边觉得鼻子也很痒~哈哈 阿桃中午吃便当时,心情应该很复杂...哈哈哈 ((便当的饭下面,有帮阿桃铺上一层他最喜欢的肉燥,再盖上一层白饭隐藏))

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五香豆干

在台湾随处可买的到的豆干，在出了国后却不太容易找的到，看到有网友买豆腐回家自己压豆干，想吃豆干的汉子也忍不住的自己来试试～ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

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♥上田太太爱困哈欠便当♥( 黄色小鸭V.S姜母鸭篇)

昨天看到黄色小鸭已经是最后一天,身为台湾人我连看到没看过,因此做了小鸭便当来弥补,顺便把姜母小鸭也做来作伴~ 阿桃这日本人根本不知道这是甚么,也跟在旁边说好可爱,其中那隻姜母小鸭让他最喜欢(一口塞

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[减糖]番茄打抛猪

糖： 5.7g 热量：407 g 蛋白质：31.5 g 脂肪： 27.6 g

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