香煎玉米蛋饼

此道料理的营养成分 热量 360 kcal 蛋白质 12 g 脂质 18 g 糖类 38 g 钠 243 mg 磷 264 mg 钾 264 mg

保证成功糖心蛋

十分钟就学会的溏心蛋 不用再去外面买贵鬆鬆的溏心蛋了

かにの胡萝卜煎蛋

孩子小的时候...为了给他们多吃点蔬菜.最常煎的是葱蛋.在煎蛋的时候.加入胡萝卜细丝.煎起来...除了整片煎蛋很完整外.吃起来又很清甜...重点是~~这道料理很简单做.超讚的!!

吃不腻绞肉豆腐蒸水蛋

把豆腐丢入绞肉机里,出锅就变美食,这做法第一次见,鲜香嫩滑。虽是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

韭菜肉末皮蛋

皮蛋不要只会凉拌着吃了,像我这样做三碗米饭不够吃,不知道吃什么的时候,炒个皮蛋试试,香辣好吃还下饭 。

肉末蒸蛋

家里有小孩的一定要试试这个肉末蒸水蛋,营养丰富又下饭,小孩子都抢着吃,这个季节,一定要给老人和孩子多做这个山药肉末蒸蛋,营养丰富。

鲜嫩虾仁滑蛋

鲜嫩爽口的鸡蛋滑虾仁做法来了,简单又好吃,快试试吧 。一道小菜展现真功夫,来看看滑蛋虾仁鲜嫩爽滑的秘诀吧!

蒜味猪炒蛋

猪肉鸡蛋一起炒!简简单单的家常菜, 下饭菜,特别的香,动物植物优质蛋白质一起来, 吃瘦肉养肌肉,用新鲜蒜末先腌过的肉再煎香,好吃指数升级。

糖醋煎蛋

普通煎蛋很乏味?来个糖醋煎蛋吧,提升你的胃口!简单,开胃又好吃!! 想知道我的更多更新的食谱可去我的Facebook专页!!