「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤

女生看到怎么能不尖叫^^ 水玉点点蛋包饭,好萌好可爱呀~~ 多点巧思就变得很不一样的蛋包饭:) 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
icook 904 阅读

材料单

  1. 1块无骨鸡腿肉
  2. 1/4颗洋葱块
  3. 2颗鸡蛋
  4. 适量白饭
  5. 少许盐
  6. 少许黑胡椒
  7. 适量番茄酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将鸡肉切成适当大小~加入些许米酒及黑胡椒抓一抓备用^^
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  2. 第二步:
    锅中倒入些许油后先炒鸡肉~鸡肉微微上色后加入洋葱一块炒!!
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  3. 第三步:
    把饭倒入一起炒并将结块的白饭炒开~
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  4. 第四步:
    接着倒入适量番茄酱,盐及胡椒拌炒即可!!
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  5. 第五步:
    接着将两颗鸡蛋其中一颗鸡蛋的蛋白另外取出后各自拌匀!!会有两碗蛋液(一碗是基本蛋液,另一碗是蛋白液)一定要彻底拌匀喔!!在平底锅中抹油均匀擦开后倒入基本蛋液煎熟后取出~取一小圆形容器在蛋皮上压出洞来!!!
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  6. 第六步:
    把蛋皮放回锅中~分别在小洞里小心倒入蛋白液(不能太多溢出来喔!!)可以用小汤匙填入蛋白液^^接着开火煎熟凝固后取出,将刚刚炒好的饭包进蛋包里即完成:)
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  7. 第七步:
    好少女「水玉点点蛋包饭」❤看着它会不由自主笑出来~~~呵呵!!!
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  8. 第八步:
    可爱的白色点点呀:)
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  9. 第九步:
    也可以淋上番茄酱~~
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤
  10. 第十步:
    开动啦>///< 口味就是蛋包饭呀~~~但是多了水玉点点吃起来更是欢乐:)
    「水玉点点蛋包饭」超萌~少女心大爆发❤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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