焖芋头咸饭 很久没吃咸饭了，中午焖了芋头咸饭，搭配肉饼萝卜汤，小时候的味道，满满的回忆😋节～父亲节快乐 今天父亲节，分享一道芋头咸饭，父亲节大餐，准备这道咸饭给 爸爸吃吧⋯⋯ 芋头 15 点赞 3060 浏览
红萝卜汁 今日份苹果胡萝卜汁 快把奶茶换成果蔬汁吧！！胡萝卜单吃爱不起来 但是榨汁莫名的喜欢～红萝卜加些水果，打成蔬果汁，淡淡的红萝卜味，补充纤维，预防便秘，帮身体排毒兼淡斑。 自制的红萝卜蔬果汁，打完立刻喝，久放食材会氧化，营养会降低。 运动不足、饮食不均、多肉少菜、怕便秘？不用担心，喝杯红萝卜蔬果汁，改善身体状况。 萝卜 5 点赞 1523 浏览
趣味蒜炒芥蓝 现在是大芥兰上市的季节，简简单单来一份蒜蓉炒芥兰，过瘾！芥蓝梗粗又带点苦味，有些人因而不爱，但只要适当处理，就能变成美味又健康的美食喔，在家这样做才够清脆爽口。 芥菜 23 点赞 1682 浏览
