当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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台湾古早味芋头米粉汤

台湾古早味芋头米粉汤

最令人怀念的古早味「台湾芋头米粉汤」，小时候妈妈带我回彰化和美娘家时，总会买一碗给我吃，这味道有我妈妈的味道。 这种味道背后藏着一些回忆，一份想念，一份爱❤️
芋头
韭花菇菇[小心上瘾]

韭花菇菇[小心上瘾]

韭菜花独特的香气，还有尝起来甜甜的滋味，喜爱时蔬搭配菇类，口感多层次味道更丰富，连挑嘴小孩也喜爱~yummy
菇类
消腩西芹杂菌锅

消腩西芹杂菌锅

都市人习惯多肉少菜，应多吃蔬果来平衡饮食。这道「消腩西芹杂菌锅」有大量蔬菜和鲜菇，味道清甜外，还可以降血压、除便秘、祛水肿，当中的鲜百合能润肺安神之效。又是一道全菜日必吃之选。
菇类

Y芬的小厨房--手工芋圆

Y芬的小厨房--手工芋圆
Y芬的小厨房--手工芋圆
Y芬的小厨房--手工芋圆
Y芬的小厨房--手工芋圆
芋圆是我爱吃的甜点之一，但是外面买的芋圆吃起来都粉粉的，口感不是很好，所以我就上网找作法，经过我几次的试验，终于成功了，送给朋友吃，朋友都说好吃，还说叫我做来卖呢。
芋头

清炒高丽菜

清炒高丽菜
清炒高丽菜
清炒高丽菜
清炒高丽菜
家常小炒这样做简单易操作，还特别的好吃，赶紧试做吧，清爽美味的高丽菜不知道吃什么，试试这道清脆爽口的素炒藕丝，好吃下饭又开胃。
卷心菜&高丽菜

香芹南瓜煎饼

香芹南瓜煎饼
香芹南瓜煎饼
香芹南瓜煎饼
香芹南瓜煎饼
现在的南瓜真的好吃,又香甜,不管长得如何,味道都不错,今天加了芹菜叶做的这道煎饼,真的很棒喔!
南瓜