蒲瓜炒菇 素食餐桌（丝瓜烧蘑菇）味道鲜美，清甜可口。跟我学一点都不难 素食，素菜。 夏季要吃瓜，食材尽量吃当季好吃也少农药摄取。 「蒲瓜」也称「匏瓜」水份高口感清甜，简单蒜炒就很美味，把噎口的硬虾米换成虾皮，鲜味一样但顺口很多。 菇类 29 点赞 1021 浏览
蔬菜炖鸡 今天做个蔬菜炖鸡，这样炖出来太美味了，吃了还想吃 ，想吃的健康又不想吃水煮餐的话可以尝试这样的作法，鸡腿肉与蔬菜一起焖煮吃起来超级鲜甜，各位快来尝试看看😆 鸡肉 12 点赞 1870 浏览
