地瓜

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地瓜猪肉咖哩

地瓜猪肉新吃法！大人的咖哩，香辣够味，咖哩绝对是我懒人美食之一，炒一炒、丢一丢、倒热水焖煮、放咖哩块..完成 这次放了地瓜，因为我不太爱吃马铃薯的咖哩，下次来试试芋头，应该所有蔬菜的淀粉质都可以替代马铃薯 咖哩这个东西很绝，跟大锅菜一样，什么都可以放，玉米笋、高丽菜、苹果、豆类..可以久煮不烂的都可以梭哈，就是一锅让你无限可能的惊喜美食 有一次我放「茭白笋」那才叫美食啊！

咖喱 63 点赞 1616 浏览

椰香地瓜红豆饼🌞

今天回温出太阳的早晨🌞，做料理真是令人愉悦~ 这是香Q芋头饼姊妹品，地瓜高纤 营养高，椰香地瓜红豆饼当早餐或点心都是好选择。

地瓜 111 点赞 1630 浏览

地瓜奶酪布丁

最近太爱吃地瓜了 不但对身体好也有饱足感XD 加上天气实在太热 整个就是不想开烤箱~"~ 也刻意把糖量减少 炎热的下午也是可以很清爽！ 意外发现奶油奶酪跟地瓜其实蛮配的嘛！

地瓜 16 点赞 1638 浏览

地瓜舞沙拉

听说你们想地瓜啦～冰箱只有地瓜🍠没有马铃薯。

沙拉 21 点赞 1643 浏览

手作地瓜圆&红豆汤

暖呼呼的甜点，自己动手作 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」

地瓜 111 点赞 1651 浏览

地瓜Q饼

好好吃的「「地瓜Q饼」两步骤、两材料就能简单完成！！ 大人小孩都喜欢的Q弹口感～～

地瓜 64 点赞 1670 浏览

香浓地瓜饼干棒

红薯饼这样做外皮酥脆内里软糯，比南瓜饼还香，做法简单孩子爱吃，饼干棒充满浓浓的奶香和地瓜香，出炉的时候就好诱人。使用炼奶，加入满满的地瓜泥，味道十分浓郁；用高筋面粉做饼干增加硬度，更好成形，洒上黑芝麻更增添香气。做法和材料都很简单，很适合亲子一起手作！营养又健康。

饼干 18 点赞 1679 浏览

蒙布朗地瓜蛋糕

这个真的是超简单，超快手的小蛋糕了，不需要打发不需要烤箱，你们快做起来，要说「国民地瓜」，略带沙质的土壤搭配气候 , 种出来的地瓜吃起来甜、香、Q，口感更是松软绵密~不管是蒸、烤、熬粥都是美味无比！ 将国民地瓜融合在蛋糕中，再搭配鲜奶油制作成蒙布朗地瓜蛋糕，口感更是绵密细緻好吃~

蛋糕 28 点赞 1690 浏览

酱煮（红烧）地瓜

以前吃过红烧地瓜，是用油炸过之后再佃煮，有点像拔丝地瓜的感觉！今天试煮用蒸的，口感比较松软！现在的地瓜不太好吃，可以试试这样煮唷！

地瓜 14 点赞 1703 浏览

烤地瓜

上周六在市场买了5条地瓜,我习惯用菜瓜布把地瓜皮洗的很干净再放进电锅蒸一杯水，再移至小烤箱烤到皮微焦黄，只是我家的小烤箱有过热自动断电的问题，通常一次只能烤5分钟它就会断电再花5分钟让它冷却后它才会继续加热。有点耗时费工~ 今天试用电烤箱直接烤熟法，要有皮皱的状况就不能用太锋利的清洗工具刷洗地瓜，保持外皮完整性非常重要。在烤的过程中地瓜会滴出汁液，要保持地瓜表皮干爽就必须让地瓜不要贴着烤盘。

地瓜 120 点赞 1706 浏览