地瓜

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美味地瓜大福

多给孩子吃山药的好处就不用我多说了吧，做成颜值美味并存的草莓大福，孩子能吃好几个，微波炉也能做大福？？？地瓜大福吃起来～

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地瓜戚风米蛋糕

这个地瓜戚风米蛋糕大获好评，虽然说是戚风蛋糕但是地瓜味道非常明显，不会像在吃有地瓜味的云朵一样，而是扎扎实实像在吃湿润、不会甜腻的地瓜，我阿姨很少主动吃甜点，但是他却要求把剩下的全部打包带走，而且这个蛋糕是用米粉做的，也很适合对麸质敏感的人。 可做6吋日式戚风蛋糕(5杯份)一个

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减脂冰镇拔丝地瓜

拔丝地瓜简简单单，丝长不粘牙，按照这个方法，零失败！冰箱里的蕃薯，平常正餐会蒸地瓜吃得也有限，实在是吃不完。用蜂蜜比较接近是「日式蜂蜜酱煮地瓜」，比较没办法像砂糖做出「拔丝」的口感。

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♥毛毛♥紫薯(紫地瓜)奶冻蛋糕卷

毛妈吃了之后竟然说:「宜兰的奶冻卷算甚么 ? XD」→超嚣张，自己做的更真材实料又超 级 好 吃 。 又是一款从倒到尾都「非常紫薯」的蛋糕卷。 完整食谱 :

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栗子地瓜圆

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

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健康香脆地瓜片

这个是非常健康的小吃－香脆地瓜片，简单的将地瓜切片再烤，便成健康、香脆又美味的小吃！零难度，简单又经济。 大人小孩都喜欢的小吃，快试试！ 可到我的Facebook 专页，看更多食谱及杜拜生活分享＞

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蜜糖番薯

用心蜜的糖番薯～～很好吃 地瓜～数小条 砂糖.麦芽糖～1:1 地瓜要挑细小的（比较好煮透），地瓜去皮浸水泡半小时（上色会美美的），麦芽.砂糖1:1以小火煮溶解（小心煮不要焦ㄛ），放入地瓜文火慢煮轻轻翻动，滚煮5分钟关火放凉再滚煮（反复2～3次）煮的时间适地瓜大小而定,即可完全。

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起士地瓜面包卷

将高纤的地瓜、高钙的奶酪丁，卷、卷、卷进绵密的面包中，一个个紧挨着，喜欢哪个就扒哪个，饶富趣味的面包卷＾＾ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味

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地瓜玉米煎饼 [Hawk妈私房菜]

大人小孩都爱的小点心！还可以帮助排便唷！ 更多食谱：

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Emma创意料理之地瓜起司煎饼

咸香起司遇到蒸熟的干地瓜，蹦出松软香酥口感的地瓜起司煎饼

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