炖饭

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野菇栗子鸡肉炖饭

对于栗子总是就是爱不释手，年前去了好友家住了好几天，逛街时看了有人在卖糖炒栗子....于是马上买了包回去....就开始一直剥..剥..吃..吃! 天ㄚ..明明很饱了..却停不了手与口..一包就被我吃完了..总是幻听栗子一直呼唤着我!栗子的口感松软绵密，并带着香甜融合了鸡肉的Q弹，再搭上香煎生鲜菇的香气，这样的滋味实在让人难以抗拒

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南瓜烤虾墩饭

这是母亲节做的南瓜烤虾墩饭 非常可爱又很美味的一道料理^^

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日式山药丸子炖饭【巧口手工丸子】

做炖饭一点都不难，简单来说就是先炒料、然后分次加水让他慢慢收干 而且米饭本身的淀粉，以及山药的黏稠度，甚至不用加奶油或起司，就会让整个饭的滑度直接到位喔！ 加入荸荠贡丸，荸荠的口感脆脆的，提高了口感层次！

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香甜南瓜食蔬炖饭

南瓜有满满的营养，加上冰箱内有的食材，快速就能上桌。营养又健康，会让宝宝光盘的南瓜烩饭来了，荤素搭配，营养满满。

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南瓜炖饭

家里只有两三人吃饭时，有时简单煮个南瓜饭也不错，很有怀旧的味道。只是妈妈都是在瓦斯炉上一锅到底，而我懒得清洗最后黏的紧紧的锅巴，就用电子锅轻松完成吧。 素食者~把肉和虾仁换成素料即可。

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上菜啰! 改良版莓果炖肉丸饭

爱滴儿是来自茄汁肉丸饭喔！香甜莓果味意外的与姜黄饭很搭喔！

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胖死人之辣炒牛肉炖饭

不健康的肥胖料理第一弹。 大小朋友最爱的辣炒牛肉炖饭。

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蛤蜊猪肉炖饭

小俩口的轻鬆厨房 30分钟搞定一餐~营养均衡~ 台式炖饭~一盘搞定鱼肉青菜

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简易蛋包饭

蛋包饭没有你想的那么难~不信照着试试~不用煎蛋皮的做法，适合需要快速或同时生出多盘蛋包饭的偷吃步，里面有加入花椰米，减少淀粉摄取。

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海鲜炖饭

我们家每周都要吃几回这个农家海鲜煲，做法特别简单，鲜香美味又下饭，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

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