炖饭

咖喱花椰菜炖饭

绿花椰菜的营养价值相当高,其中含有丰富的钙质且卡路里非常低,不过一般小朋友的接受度不高。现在,只要将浓郁香甜的咖喱与花椰菜搭配一起炖煮;就可同时享受到咖喱姜黄素与花椰菜的高营养价值唷!!

青酱海鲜炖饭之海鲜三重奏

最近很夯的炖饭~ 原来那么简单~ 新手也能轻松煮出美味炖饭! 食材可以依照自己喜欢的做变化! 不一定要全部跟我的一样呦! 📌不必加盐就很有味啰!

白酱海鲜炖饭

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

月见牛丼饭

做出简单好吃的牛丼饭,鲜嫩香甜超满足,生活中也要来点日式,流动蛋液裹满肥牛,入口醇香,满满的日式风味的牛丼饭~

和风菇菇炖饭 (露营OK)

用白饭炖饭虽然是偷吃步,但是处理隔夜饭的好方法之一,又不似炒饭油腻,加了鲜奶和奶酪还有蛋白质呢!

义式起司奶青酱炖饭🧀️

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

鸡肉野蕈炖饭Risotto

跟随主厨食谱学作炖饭,从无到有的鸡肉野蕈炖饭,真的很费工! ~~但是很美味唷!