瓜果
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瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！

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梅子渍小蕃茄

梅子渍小蕃茄

炎热的天气，挥汗如雨，食欲不振，来一盘冰冰凉凉的梅子小蕃茄，真的是马上消暑！再加上酸酸甜甜的滋味，立马提振食欲。连我儿那个不吃蕃茄的小孩，都会跟我抢食呢！😄
番茄
梅香白酒腌渍小番茄

梅香白酒腌渍小番茄

餐桌上总是大鱼大肉，想来点清爽的配菜一起吃吗？腌渍小番茄是最适合又最健康的选择！这次用白酒＋紫苏梅汁来腌渍脱皮后的小番茄，放在冰箱冷藏保存，宴客自用两相宜！ 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页
番茄
腌渍小番茄[快速料理]

腌渍小番茄[快速料理]

邻居送了几盒有机小蕃茄,无奈大人小孩都在咳嗽，小蕃茄属性寒凉的水果，吃多了晚上较易夜咳，不吃完又浪费，参考网络上腌渍蕃茄做法大都是使用橄榄油及香料和烤箱，逼出蕃茄的香味，但是家里没这么多鸡丝怎么办? 简单易操作的腌渍蕃茄来啰！ 延伸阅读:红茄拌双花
番茄

梅渍凉拌苦瓜

梅渍凉拌苦瓜
梅渍凉拌苦瓜
梅渍凉拌苦瓜
梅渍凉拌苦瓜
你没看错~她真的是苦瓜~家中的紫苏Q梅吃完了吗?在这盛夏~ 剩下的梅子汁可是凉拌菜的好帮手喔~
苦瓜
甜滋滋醋渍小黄瓜

甜滋滋醋渍小黄瓜

暖呼呼偏热时就是凉拌小菜的季节，最常做的就是这一道：醋渍小黄瓜。 因为它作法最简单也最不可能会失败，口味也最被接受哦～ . 早安日常： /
小黄瓜
腌小黄瓜

腌小黄瓜

大女儿最近对吃都时常有意见，可能是到了更年期了，哦～不对，是青春期，很多以前不吃的东西，现在都会忽然变喜欢吃，有一天从学校回来，告诉我明天早餐要吃夹了小黄瓜，玉米，蛋，沙拉的三明治哦～好好吃哦！！好想吃～（她本来不吃小黄瓜的，既然要求了，就趁机会让她多少点，来做个腌小黄瓜吧^^
小黄瓜