破布子烧苦瓜 现在正是吃苦瓜的季节，这个做法不破坏营养，而且还相当的美味，比肉还好吃。破布子除了蒸鱼、炒水莲之外，跟苦瓜搭配也是一绝，清甜爽口的滋味，这是一道适合夏天吃的美食，爽口不腻、清凉退火。亦可养血益气、滋肝明目、补肾健脾，怕苦而不敢吃苦瓜的朋友，请试试和破布子一起煨煮，清甜爽口好吃😋。 苦瓜 22 点赞 2529 浏览
咸蛋炒苦瓜 苦瓜炒蛋吃腻了 试试咸蛋炒苦瓜哩今天想吃苦瓜炒蛋，结果找不到鸡蛋，家里条件只剩下2粒咸鸭蛋了。我认认真真的觉得 这道菜 很不好学 很多的眉角 备料又很耗时😳 苦瓜 45 点赞 2899 浏览
冬瓜柠檬茶 自制鲜芋仙同款冬瓜柠檬茶，千万别让你的男朋友看到！家中有三个小小孩，老三最爱喝冬瓜柠檬茶。一个礼拜内常常喊着：妈妈～～我要喝冬瓜茶。市售冬瓜茶较甜又所费不赀，因此节省的妈妈买了冬瓜砖回来熬煮大锅的冬瓜茶！！！适逢疫情期间，维他命c的补充更是需要的，因此买了几颗柠檬和小孩子一起挤柠檬，新鲜又好玩！加了柠檬的冬瓜茶风味特别的美味，酸酸甜甜，小朋友很爱喝哦！ 冬瓜 19 点赞 1564 浏览
