瓜果

免开火凉拌茄子

炎炎夏日最适合来盘凉拌菜,用蒸烤炉就能轻松完成凉拌蒸紫茄。

咖喱茄子汤乌龙面佐莴苣

在全联买了一包看起来很好吃的有机茄子,心里一直想该怎么吃它。很想再加几片肉,奈何冰箱里实在没有。 翻冰箱找到的是熟冻乌龙面与咖喱炒酱,还有一包莴苣。 那么,来一道「咖喱茄子汤乌龙佐莴苣」吧! 事实上,一次就吃掉了半包莴苣有四株,莴苣跟咖喱汤乌龙真搭,差点就要再去冰箱把剩下的半包给找出来一起消灭(先忍住,明天再来)。

荫瓜鲁苦瓜

简单用荫瓜罐头!! 就可以做出美味的素食料理!! 而且用电锅就可以啰!! 要吃热的或冰的都可以!! 非常适合夏天美食!!

蕃茄马铃薯炒鸡胸

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

电锅雪碧卤鸡小腿+荫瓜卤苦瓜(1锅2卤)

今天想卤鸡小腿,突然想到冰箱有一半的雪碧汽水,再不喝就要倒掉了,还有买了很久的洋葱和辣椒,干脆来清冰箱,一起料理,以前卤过可乐鸡肉,味道很棒,第一次用雪碧卤,才卤到一半,吃素的家人说好香^_^电锅还有空间,顺便卤苦瓜

lanni 照烧秋葵肉卷

秋葵是健康又顾胃的食材,但它黏黏的口感并不是很多人喜欢的,但卷上肉片,做成照烧口味,咸咸甜甜的,配饭喝酒都超适合,应该是大人小孩都会喜欢吧!🥰