![[Yun。在厨房]多C多健康红萝卜柳橙果汁](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/215/a1cca20fac4df4da41b354e687a35565_250_190.jpg)
[Yun。在厨房]多C多健康红萝卜柳橙果汁
不同于以前常打的果汁大多是加牛奶、优格的浓稠口感(喝一杯就会好饱好饱!) 这款是非常清新的味道，胡萝卜味被蜂蜜综合掉了，没有怪味。微微透出的姜辣味，是一种说不出的奇妙感，(暖暖的?)~挤压橘子后的满手橘皮香味，其实好癒疗耶!感觉光呼吸维他命C的香气就已经获的好多精力了啦~
果汁
为什么不要吃水果就好，要把各式各样的水果打成汁呢？果汁不仅富含各类人体所需物质，更可以使营养迅速吸收，对我们的身体有大大的帮助！而不同果汁具有不同功效，例如凤梨汁可以消肿和促进肠胃蠕动，苹果汁可以养颜美容和预防高血压，葡萄汁有补血抗老的功效。果汁好喝又健康，快来做想喝什么加什么的果汁吧！
杨桃露～超简单超浓味
杨桃太多、太熟吃不完吗？那做成饮料吧！不管冷饮、热饮都好喝。教你轻鬆煮出比市面贩售的杨桃汤还浓郁的杨桃露。 不收藏会后悔喔！独家秘方大公开，真的超简单。
![[绿藤芽食谱] 花生酱香蕉精力汤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/215/c608a93b44cadd7a4d00a5cab491c5d7_250_190.jpg)
[绿藤芽食谱] 花生酱香蕉精力汤
花生酱可以让口感比较好，适合刚开始尝试精力汤的人，且可以平衡寒凉性，若对花生过敏也可替换成芝麻酱或是其他坚果酱。如果喜欢有点甜味的人，可以加一些蜂蜜，更好入口。
