果汁

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养生饮料~甜菜根萝卜汁

大约4年多前开始自己打果汁 买了一台很厉害的机器可以将纤维分离 完全榨出纯粹鲜甜的蔬菜原汁~~ 所以现在全家人都愿意喝蔬果汁

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中秋限定之神的比例蜂蜜柠檬

甚么黄金比例？老娘今晚送上中秋限定之独家配方「神的比例」蜂蜜柠檬！ 吃月饼配上神的比例之蜂蜜柠檬，酸甜酸甜、清新解腻，绝对是致命的吸引力！(等过完节，看到体重计的数字时，也绝对会有想去见上帝的衝动 \ _/ )

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透心凉的冰镇🍉冻

🌴透心凉，心飞扬！ 😁饭后爆一个解解腻！俗语有话无西瓜不夏天🤭 今天夏至分享一个🍉西瓜冻吧凉凉爽爽冰镇一夏～我也来试试哈哈！真的好神奇！

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特製鲜果汁～印度风

最近盆栽的薄荷长得非常茂盛，摘下一些搭配现在正盛产的台湾之光爱文芒果，简单几样食材，就能在家打出一杯非常好喝又卫生的鲜果汁。 当您看到这杯鲜果汁的食材时一定会很惊讶地说⋯这是什么组合Y？不过我必须说这杯鲜果汁真的值得一试，因为它喝起来非常异想不到地清爽、而且一点都不甜腻。

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原味迷你贝果

带你解锁夸颂越嚼越香的贝果系列！无油低糖的原味贝果，入口香Q带有麦香，迷你尺寸可爱又方便食用。 最近开始纪录自己的手作烹任，欢迎有空时来逛逛和交流哦～

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黄金海岸蔬果汁

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

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果汁时刻👅柚子蜂蜜柠檬（蜂蜜渍柠檬）

夏天就是要凉一下

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综合莓果饮

每天一杯综合莓果饮当早餐做好体内环保，由里白到外，给你好气色！！

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自製草莓柠檬水

这个超清凉消暑的冻饮 -草莓柠檬水Strawberry Lemonade，将草莓加入柠檬水内，酸酸甜甜，清凉解喝。简单易做，可放入冰箱，那就随时可以饮到啰！可自行加量糖份，比喝汽水更好耶！ 请也到我的Facebook 专页按讚唷*^O^*

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鲜绿蔬果汁，香瓜、小黄瓜、薄荷果汁

蔬果富含膳食纤维，可以促进消化，以香瓜、小黄瓜、新鲜薄荷叶加上蜂蜜打成的果汁，鲜绿的颜色就感觉清爽，加了蜂蜜喝起来又加分不少。

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