果汁
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为什么不要吃水果就好，要把各式各样的水果打成汁呢？果汁不仅富含各类人体所需物质，更可以使营养迅速吸收，对我们的身体有大大的帮助！而不同果汁具有不同功效，例如凤梨汁可以消肿和促进肠胃蠕动，苹果汁可以养颜美容和预防高血压，葡萄汁有补血抗老的功效。果汁好喝又健康，快来做想喝什么加什么的果汁吧！

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青春果汁～清肠润肤

青春果汁～清肠润肤

芒果含有丰富的B胡萝素及钾， 有防止皮肤粗糙及保水； 柳橙与凤梨含丰富维生素C,E,有抗氧化，促进细包更新； 凤梨的高酵素及芒果与柳橙高纤，都能促进新陈代谢。
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〔饮品〕百香蜜茶

〔饮品〕百香蜜茶

百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。
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百香果鲜果冰沙

百香果鲜果冰沙

热到爆炸的夏天，总想来杯手摇饮料，市售鲜百香果汁1杯40至50元不等，自己动手做杯自製百香果饮料成本20元左右，重点是真材实料，而且在这炎热的夏天，来杯自製冰冰凉凉又酸酸甜甜的百香果鲜果冰沙，清凉又消暑。
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桑椹汁

桑椹汁

抓住桑椹产期的尾巴！ 只要先把买回来的桑葚先用清洗洗净后，分装一次所使用份量放进冷冻保存。 无需退冰直接与冷水一起煮就可以了。 桑椹含有十八种氨基酸，并含有多种维他命如维他命B1、B2、C、A、D和胡萝卜素、葡萄糖、果糖、苹果酸及釫质、铁质....等。 总之~喝了会变美丽啦~~~
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爱玉果冻

爱玉果冻
爱玉果冻
爱玉果冻
爱玉果冻
爱玉果冻的做法如下： 1. 打开爱玉果冻，放入碗中。 可以买爱玉茶... 2. 加点柠檬汁，酸味增香。 3. 加水稀释。
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火龙果粉红冰饮

火龙果粉红冰饮

火龙果果香清甜，富含花青素与甜菜红素，能帮助抗氧化、抗自由基，是营养价值高又美味的水果:) 与蜂蜜柠檬搅打成新鲜果汁冰饮，鲜艳的粉红色好吸睛，冰凉畅快好甜蜜^^ 部落格相关图文:
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