海鲜

盐烤吴郭鱼

用龙眼木焖烧的桶子鸡、烤芋头、盐焗吴郭鱼,美味至极,没拍到刚剥皮的照片, 这张有点难看。 可是相信我烤出来超好吃! 要按照我的方法剥皮喔👍

酸辣柠檬鱼

泰式柠檬鲈鱼,学会了就不用再找泰国餐厅去吃了,天然酸辣带劲!露营也可🐟 减脂美食 分享这道没有过多调味,却可以带出鱼肉鲜甜和酸辣感的类泰式美食。

栉瓜鲜虾

手瓜炒虾。虾肉用来炒,虾头作汤也是非常鲜的。鲜虾栉瓜烙,黄瓜酥脆清香,咸鲜味美。

花枝丸粉肠汤

冬天了,满屋飘香带有甘甜可口的粉肠汤一定要试试~谁说粉肠都很有嚼劲的~煮够久,粉肠就会开始软烂,适时保留一点点Q的口感,超级好吃的啦 浓郁的粉肠汤头,融入一点来自花枝丸的海鲜味,简直是海陆合作的盛宴。

小黄瓜炒虾仁

这样做的 黄瓜炒虾仁 虾仁鲜嫩黄瓜不出汤,小黄瓜能美白加上现剥鲜虾,搭点营养丰富的台湾玉米笋,简单的食材原味最鲜美,做法简单,营养丰富,口味清淡。

清爽蔬菜海鲜汤

非常有名的汤,清爽蔬菜海鲜汤,夏天喝酸辣开胃,鲜美可口的海鲜汤,在家自制原来这么简单就能搞定,适合全家人喝的裙带菜鲜虾汤,家里有孩子的一定要试试~

香草茄汁鱼片

这是我家孩子喜欢的蕃茄鱼片汤,这样做汤美肉嫩、连汤都喝光光 ,现在的饮食趋向注重少油、少盐,但有些美食必须经过油炸才算完整,而炎热的夏日在厨房炸物,不知道是在逼食材的油还是自己身上的油,这时候蒸烤炉便是好帮手,免于在厨房做三温暖,还能做出开胃的茄汁美食。

鲜虾炒乌龙

炒大虾这样做,味道鲜美好吃有嚼劲儿,做法还特别简单,简单的几样食材~在家享受鲜虾味~ 不用花半小时就可以轻松吃美食!

清蒸鳕鱼🐟

年夜饭一定少不了清蒸鱼,寓意年年有余,鲜嫩无比,太好吃了,鳕鱼更富含维生素A、维生素D、钙、磷、钠、DHA等营养素。对心血管系统有很好的保护作用。还能促进脑部发育与保护视力。而像是维他命B12以及B3(烟碱酸),对于人体消化系统有极大的助益,所以减肥期间适合吃鳕鱼。

笋子海鲜粥

家人们,这是喝过最好喝的潮汕海鲜粥了,没啥胃口不爱吃饭可以试一下这个海鲜粥,鲜美好喝有营养,如何制作的笋子海鲜粥没有腥味,口感口味还地道呢,关键在于这几步!