十分钟早餐─韭菜煎肉饼
一把韭菜、一碗面粉，加上几颗鸡蛋，不用麻烦，简单拌一拌就可煎出美味的煎饼，通过炉火的加热，酥脆的面粉搭配韭菜多汁的口感，每一口都是幸福好滋味，十分钟就能上的美味早餐，提供你一天元气的补 给。
煎饼
家里常常有用不完的生鲜蔬菜，放久了容易坏又浪费，这时候不妨将食材切丝，与面糊一起煎成煎饼，不仅有饱足感又营养，让家中挑食的小朋友也能吃得很开心。
当水波蛋遇上烤煎饼 (poached egg & crumpet)
煎蛋都是大家常常弄得早餐，不过水波蛋你有没有试过了？连油也不用，健康的早餐。这个是我第一次试，看起来也不错，证明所有人都可以做得到，而且没有想像中困难的 :) nicolelovesharing.blogspot.com
