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生酮老妹低碳吐司（面包机版#1）

老闆生酮低碳吐司 口感接近常人版 完成之后放凉切片冷冻 製作热压吐司非常方便又美味 推荐给您♥️

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减醣焗烤白酱双色花椰菜

营养价值表 热量744大卡 醣类30克（16%） 蛋白质58克（31％） 油脂44克（53%）

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减醣千张披萨

营养价值表 热量 419大卡 醣类 24克（23％） 蛋白质 36克（35%） 油脂 20克（42%）

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减醣粉红酱海鲜栉瓜面

营养价值表 热量 403大卡 醣类 41克（41％） 蛋白质 16克（16%） 油脂 19克（43%）

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减醣班尼迪克蛋佐花椰菜鲔鱼煎饼

营养价值表 热量 750大卡 醣类 20克（11％） 蛋白质 52克（28%） 油脂 51克（62%）

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减醣泡菜猪肉炒蒟蒻面

营养价值表 热量 577大卡 醣类 30克（21％） 蛋白质 28克（19%） 油脂 38克（60%）

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减醣优格酪梨蛋沙拉

营养价值表 热量 816大卡 醣类 57克（28％） 蛋白质 33克（16%） 油脂 51克（56%)

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生酮低碳吐司

生酮吐司 面包机版本

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千张鸡丝蛋饼★简易美味的低醣早餐

完整食谱：/份）

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萝蔓起司生菜-佐黄芥末沙拉

萝蔓是我最最喜欢吃的生菜之一,口感很好,单吃就有种清甜,,搭配洋葱和小蕃茄,不仅口感对味颜色搭起来也很漂亮悠!

低卡瘦身 118 点赞 2821 浏览