生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片
生酮饮食者久违的马自瑞拉炸起司佳肴，本次实验食谱一次满足大家两种需求。 但基于健康饮食的原则，不建议大家老是吃这种油炸菜肴。
绞肉
家常必备的万用食材「绞肉」，是便宜、百搭又实用的好食材，不管是捏成肉丸子、日式汉堡排，或泰式打抛猪，都非常好吃！也是烹调麻婆豆腐、苍蝇头等家常经典料理不可或缺的食材！
【影片】手工蜜汁猪肉干
超喜爱蜜汁猪肉干，自己在家做，没有人工色素，肉精，防腐剂，吃得更安心～比市售的更经济实惠～ 看似很有难度，但做法超简单，先腌猪肉，再擀平，放入烤箱烤半小时即成！超美味，超有成就感，大人小孩都爱呦！ 可到我的Facebook 专页，看更多食谱及杜拜生活分享＞
