鸡肉

.゚+:✿。.留学生食谱の绿咖哩.゚+:✿。.゚

英国佬最爱的异国料理大概就是中国料理、印度料理和泰国料理了。这碗咖哩在泰国餐厅要价10英镑(约500块台币),自己做的话同样价钱可以吃8顿绿咖哩吧。作法超简单,还可以加大量的鸡肉和蔬菜,吃起来超过瘾!

减脂 气炸锅 小鸡胸肉

鸡胸肉搭配柠檬和小番茄爽口不腻,且鸡胸肉富含丰富蛋白质及低脂特性,适合想减脂不想外食和忙碌主妇们一道快速简单家常菜,建议也可以搭配不同调味粉做出不同口味的鸡胸肉。

椰香芋头鸡

珍藏已久的私房菜安利给你们啦!超好吃的炸香芋,夏天就想来个南洋风情的美食,那就用南洋风满满的椰奶入菜吧~

脆皮鸡腿排x蒜味酱拌饭

表皮酥脆肉质软嫩多汁的腿排,搭配调和了煎肉香的蒜味酱拌饭,简单却有深度的超美味:)) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛

酸辣无骨鸡爪

家庭版无骨鸡爪教程,夏天来临时 来个酸辣口味来开胃又清爽 这道非常耗时耗工 没耐心的请不要做,会崩溃。

蜂蜜酱烧鸡腿肉

甜滋滋味道,小朋友最喜欢,鸡腿最好吃的做法!只需要学会这款蜜汁酱汁!就可以搞定软嫩多汁的蜜汁鸡腿!全家人都喜欢的下饭菜!