鸡肉

减脂鸡肉鲍菇通心面

减脂期也可以吃的低脂意大利通心粉,味道很赞哦~意大利面属于低GI食物,适合减糖生活,但一样要注意摄取的量喔!

麻辣鸡煲

寒冬好选择 来道暖心又暖胃的麻辣鸡煲! 把所有食材拌炒的又香又麻,吃下肚全身暖呼呼,让你手脚不冰冷! 详细视频信息:

椒麻鸡丝沙拉 夏♥鸡丝轻食7

写着写着才发现,拍照时刻意将「鸡丝沙拉」与「酱汁」分开容器装盛,好像作成便当也挺合式滴。 搭配一个小面包或来一碗汤,不油不腻又大大饱足的一餐。

泰式沙嗲鸡肉串佐花生酱

在家就可以做的#沙爹鸡肉串 做法巨简单 追剧 下酒,这东南亚美食是真不假!来自星光夜市的鸡胸肉串,是不是低脂餐不知道,好吃是真的!

鸡肉咖喱锅!! 汤头好浓郁~~

鸡肉咖喱锅~滋味温和却很浓郁好吃耶^^ 将鸡肉腌过口感更棒唷>///&lt后而且利用方便的咖喱块就能煮出浓郁的汤头啰!!! 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~

韩式辣炖鸡【一锅到底・便当盒版】

炖汤一直都是韩式料理的精髓,这道「韩式辣鸡汤」是韩国人的家常料理,你可能会头痛,怎样才能顿出一锅好汤?不需要你想破头,零厨艺就能完成,以柴鱼高汤和洋葱炖出的浓郁辣汤,咬一口入味的鸡腿,配上鬆软的马铃薯和胡萝卜,超级下饭(也蛮下酒的)。

蒜头炖鸡

在COSTCO买了漂亮的春鸡,来炖个小全鸡。 野犬的春梦:

无米寿司之酪梨鸡肉卷

这是我目前最喜欢的寿司组合之一,有鸡胸肉的优良蛋白质,搭配酪梨的好油质及脆口的黄瓜.是一个兼具口感和健康的寿司卷.至于如何把鸡胸肉做的好吃虽说是一大学问,但这个学问其实只要简单的几个步骤就可以轻松搞定! 这个寿司卷搭配上日式照烧酱和美乃滋, 每一口咬下都可以享受到丰富的口感. 只需要一点点小技巧和小心思, 就可以吃到健康和美味! 大家动手试试看吧!!

鲜嫩鸡腿卷

超简单又好吃,想包什么都可以,备好材料往烤箱一堆,又方便不用开火,赶快试试看吧!

【泰式酸辣鸡翼】

「泰式酸辣鸡翼」其味道酸酸辣辣,令人胃口大增,更是佐酒小食之选,你们想吃一口吗?? 请也支持「恋上味觉」Facebook专页唷!