煎猪排附焖煮高丽菜丝
最近一直下豪雨，今天绿色菜和其他菜上涨，一问是下大雨后出大太阳把菜毁了。最近什么都涨价，只有薪水没涨。高丽菜炒比较膨松，很大份。 所以我们利用当季高丽菜切丝来做不同料理，排餐当沙拉，附上保留原味猪排，在家也能做好吃排餐。
卷心菜&高丽菜
卷心菜又名高丽菜，富含多种人体必需的养分与维生素，料理的方法也很多，可以做沙拉、炒、煮、炖，而且放在冷藏室可以保存很久，几乎是家家必备的蔬菜之一。要挑选新鲜的卷心菜，千万要注意叶片上不能有裂逢，代表已经太熟，甚至快要开花了，吃起来的口感就会带点苦味。
韩式高丽菜泡菜😋酸辣好滋味
韩式泡菜富含多种维生素、膳食纤维、优质的乳酸菌；具有促进消化、提升免疫力、皮肤平衡体内酸碱值的功效，适量的摄取，有益健康👍我们也可以用高丽菜自己做出美味的韩式泡菜喔，健康美味兼得～
朴实便当菜 蛋香高丽菜
大家最熟悉的平民便当菜～利用一些小技巧让它更好吃！切成丝的高丽菜容易炒熟，伴随着蒜香及蛋香，爽脆口感中又吃得到滑嫩炒蛋～绝对是轻松易上手的好味道！ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:
焗烤奶香高丽菜丝～简单做 超美味
大量蔬菜高丽菜、红萝卜、鸿喜菇洋葱颜色缤纷又营养！鲜奶加高汤调成的酱汁热量减低，美味依旧！加上少量起司丝去焗烤香气大增，小朋友超爱的喔！平常焗烤是用白菜，这次用高丽菜丝增加甜味及口感，喜爱口感稍脆的可切宽丝或先不要炒太熟。喜欢软嫩口感的就切细炒熟些。方便做的美味料理快来试试吧！😋
