居家防疫

蒸洋葱汤

大妞感冒2週迟迟未痊癒,咳嗽咳到感觉肺都要咳出来了(药也吃不好),姑且一试蒸洋葱汤,喝了2次症状改善很多,做法简单成效大,分享给大家唷!!! ※洋葱有哪些营养价值呢?在植物学中,洋葱与大蒜不但有相近的辛辣刺鼻味,连化学结构也很相似呢!洋葱中含有丰富的钙质、铁质、硫化物及多种维生素,能够降血脂、预防高血压,也能舒缓感冒症状,达到杀菌的效能。

电锅煮粗梨

上星期五,只是去个医院问东西, 结果马上就中标了= =&quot后晚上就开始喉咙不舒服 碍于现在啥药都不能吃, 所以就弄个蜂蜜梨子来润喉~ 果然舒服多了~~~~~

♥法式洋葱汤

我真的很怕洋葱那种呛鼻的味道(ˊд ˋ;)il|li 所以第一次喝到法式洋葱汤的时候,感觉很神奇+.☆不敢置信这样香甜的滋味竟然是我最害怕的洋葱熬煮成的... 原来这样的滋味是要慢条斯理、耐心爱心苦苦等候,才能将辛辣的洋葱慢慢的熬出香气浓郁又甜美的滋味♡

玉米排骨木耳汤

家常,好吃,简单。排骨炖玉米🌽,营养简单,2人分食ok 我是自己喝这一锅,怕吃不完,所以香菇只放3朵,喜欢任何材料都能多放点。

防疫茶

喝茶原来这么重要,打开听听你就明白了。坚持喝富硒茶,爱自己爱家人!,人心惶惶,喝防疫茶来自保,增加抵抗力!

抗癌蔬菜汤

免疫力差容易感冒,一定要多喝它,关键还有味美再吃都不胖,这道食谱可做成汤品也可做成炖饭,是根据日本高桥弘医师的救命蔬菜汤来制作的!