居家防疫
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增加身体免疫力从日常饮食开始，哪些食材可以提供好的营养素？哪些料理方法可以帮助你端出一道道的佳肴？快来试着做做看这些食谱，在美妙舒压的料理过程中赶跑疫情期间的低气压吧！

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香菇蒜头鸡汤-简易懒人版

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冬天的到来。喝碗热呼呼的鸡汤。满满的幸福感。让下班疲累回家吃晚餐的家人，喝碗热汤放鬆心情。 这个汤只是在备料时有些步骤，但基本上满快的，反正最后交给电锅煮不用顾火炉就轻鬆许多了。
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『感冒食谱』姆士流葱鸡汤

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当家里有人感冒时，我就会料理这道鸡汤， 不但材料简单，作法也很快速，而且完全没有葱的辛辣味，只有清甜味，非常好喝! 食谱来源:詹姆士 -------------- FB:姐姐与转圈葛葛的生活日誌 /
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詹姆士葱鸡汤🍲

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这汤适合给感冒的人喝,我之前因为飞机上的空调开太强有点小着凉但是喝了这汤之后有好一点 作法超简单
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感冒必喝洋葱蛋花汤

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小孩一感冒都拖好久才好，煮锅加了马铃薯泥的洋葱蛋花汤，香甜的浓汤热热喝让感冒快点好 喜欢我的分享吗？欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页
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[大同电锅] 蛤蜊蒜头鸡汤

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天气忽冷忽热时，身体最容易犯过敏。此时很适合用满满的蒜头来煲汤，藉由蒜头所富含的蒜素来增强免疫力。炖煮后的蒜头较易破碎，汤面常常变得混浊不清澈。只须少油先将蒜头煸香，就易保持完整不破碎，还可使炖煮后的汤头香气更加馥郁浓厚呢！
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