麻酱凉拌小黄瓜棒棒鸡(用电锅)
利用蒸鸡肉的汤汁，拌入芝麻酱中更添鲜美，鸡肉软嫩不柴，配着脆口的小黄瓜，水嫩口感和浓浓麻酱一起混合，夏天吃最消暑又健康喔！ 使用电锅烹煮鸡肉，免开火不会汗流浃背，鸡肉还能蒸的特别鲜嫩喔！ 欢迎来我的Facebook专页看看！ (最近有活动喔！) 喜欢我的食谱吗？ 帮我按个❤️鼓励一下吧～ 谢谢😀
凉拌
夏天时常热到没有食欲吗？这时候就需要餐前来盘凉拌开胃菜！不管是清爽的凉拌海蜇皮、带点蒜味的凉拌小黄瓜或酸甜微辣的青木瓜丝，都是很棒的选择唷！而且做法简单，快来挑起夏天的胃口吧！
清爽凉拌菜～鸡丝凉拌小黄瓜
鸡胸肉低脂且含有丰富的蛋白质，小黄瓜可以消暑降温且富含矿物质，洋菜的纤维质有饱足感，少油少盐低热量的组合是夏天餐桌上不可少的凉拌菜，营养好吃没负担！
懒人零失手夏日清爽凉拌小黄瓜
夏天吃不多最需要开胃的小菜了， 咖喱娘最喜欢小黄瓜了，凉拌小黄瓜可是夏日开胃首选，做法简单到以后你去面店都不想点了，因为自己就会做了呀！骄傲的咧🤣🤣🤣🤣 任何腌制的东西，时间是最大的帮手，虽然冰30mins就可吃，但还是建议冰ㄧ晚会更入味唷～ 欢迎来找咖喱娘玩 /
夏日开胃菜 凉拌青木瓜
好久没上菜了,爸爸种的木瓜树结实垒垒,摘了两颗给我腌制凉拌菜,趁着休假的空闲时间,买足材料,小厨房又开始忙碌~^^ 炎热的夏天还没来临,南部的天气每天都很闷热,常常一大早就像中午一样,热到火气都快上来, 这时节还是凉拌菜最好,酸酸辣辣清爽又开胃,简单煮个面,夹上一盘凉拌青木瓜,让人吃得胃口大开!! 完整食谱
