绿竹笋

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绿竹笋咸粥

吃腻了沙拉白笋，换换这个简单好烹任的竹笋粥😋，今天牙疼只能喝粥了，这个粥咸香可口，喝一碗养胃又幸福~

粥 39 点赞 3028 浏览

竹笋炒透抽

吃当季，夏天吃竹笋，爽口低热量，快炒、煮汤或凉拌都好。挑选新鲜好吃的竹笋，无需过多调味，就能吃到鲜甜味！

绿竹笋 112 点赞 2988 浏览

绿竹笋排骨汤

饭前先喝汤胜过良药方，清淡莴笋排骨汤营养又健康，就算天气热呼呼☀️ 还是要来上一碗夏季限定的绿竹笋排骨汤，滋补靓汤，汤很鲜，有抗衰老、去火、助消化减脂、促进血液循环的功效。

排骨汤 14 点赞 2886 浏览

日晒笋干

竹笋产季，想要变化料理或有一时吃不完的竹笋，可以制作成笋干，晒干也是剩食保存的好方法。我是简易制做法，无使用添加物。笋干有特别的香气，适合用来搭配卤肉类，增加膳食纤维，笋干煮后口感厚实，别有ㄧ番滋味！

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[竹笋蚵蛎汤]简易家常菜

蚵蛎肉味鲜美，加入绿竹笋，汤头清甜鲜美，且竹笋切片吃起来有水果般清香脆甜口感，好喝！ 做法简单，入口舒爽，非常适合夏天的汤品，一定要试试看喔！ 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页

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竹笋海鲜汤饭，不能错过的丰盛海鲜汤饭

使用干贝干熬汤底，再煮出竹笋鲜甜味并加入丰富的海鲜料滚煮，最后一大匙香气十足的红葱油酥多了点古早味，这多层次的味道及口感实在好满足！趁竹笋产季来试试这道清爽味道丰富的『竹笋海鲜汤饭』吧！ FB:

绿竹笋 110 点赞 2555 浏览

竹笋排骨汤

在路边看到小贩卖着刚挖出来的竹笋，忍不住买了一些，配上全联的猪肩排骨煮成一锅当季的美味。

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清烫绿竹笋

夏天最适合冰冰凉凉的菜了，竹笋三吃的做法，天天去搬竹笋太爽了，怎么吃都好吃味道巴适得很，竹笋猪脚汤正当时，汤水清甜爽口！

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培根炒绿竹笋

今年雨量少绿竹笋比往年好吃 借用培根的香气使竹笋更为鲜甜 我最近创立一个Line社群 每天都会分享做菜经验跟家常料理 同两位资深厨师共经营 即问即答 点击链接就可以自动加入谢谢

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饭汤(五花肉笋子汤）【好菇道营养料理】

南部特有的饭汤料理，只要煮好上桌，满满的蔬菜，搭配白饭就可以吃的开心又满足，这道真的是妈妈的味道啊～～～

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