马铃薯
马铃薯又称为洋芋，是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等，马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑，皮部呈色若不正常、发青，则可能含龙葵素，是致癌物质，必须煮熟食用。
和风炖马铃薯 （电锅三步骤）
在日本吃到的美味，甜甜的酱汁配上松绵的马铃薯，小小带皮一整颗，超级可爱～ 尝试用最简单的方式美味重现，只要备料30分钟，其他交给电锅就好了！
酸甜爽口．洛神花薯泥球
第一次看到洛神花的庐山真面目，是因为收到一罐朋友送的手工腌渍洛神花，很难想像如此美丽的花朵，腌渍过后竟能成为这么酸甜好吃的小零嘴。 口感爽脆、酸中带甜的洛神花，拌入马铃薯泥之后，除了让薯泥的色泽变得鲜艳讨喜，也让原本平淡无奇的小点心，瞬间活泼了起来。
