美容
想要有好看的外表，首先要吃对东西保养身体机能，但你知道哪些食物才可以让你健康美吗？富含胶原蛋白的银耳、桃胶与猪脚；满满维他命Ｃ的蓝莓、蔓越梅与柑橘等所做的料理，都是最天然的养颜圣品！
鱼骨高汤（放冰箱后呈会果冻状的胶质汤）
每次做鱼骨高汤都可以做出五六包，可以拿来做火锅汤底、粥、甚至是调成味增汤都好喝。非常「搞刚」可是超好喝、超营养、又超好用的鱼骨汤，我们特别喜欢在老公值大夜的日子给他补一碗！老公说补完之后隔天体力会变好欸～
美味胶原蛋白-五香凤爪
丰富的胶原蛋白含量，总是让人在看电视时，忍不住一根接着一根啃食，QQ的外皮，搭配少量的肉丝，经过滷製后的香气，吃在嘴里，閒不住的美味，你不能错过的好滋味。
飞利浦智慧万用锅－香滷猪脚(胶质满满
见真章的滷猪脚 妈妈自从自己炖煮失败过就再也不滷 但今天决定试试看飞利浦智慧万用锅 看是不是真的这么神奇 食材全部丢入 静待它完成!! 没想到！ 一出炉就秒杀！！ 不吃猪脚的家人 都吃光了！！ 因为口感实在太神奇 骨肉分离、胶质尽出😱😱😱😱😱 痛哭流涕的感动！
桃胶红枣百合连子美颜糖水
经浸泡烹调后，口感似蒟蒻，却更烟韧富弹性，由于桃胶含有非常丰富的植物性胶原蛋白，具嫩滑肌肤及增加皮肤弹性效果，兼润肠，是廉价的滋保养颜食品
