米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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鲜虾粉丝煲

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这样做的鲜虾粉丝煲超级好吃😋，冬粉相当入味，吸饱了满满虾高汤的味道～
米粉
花枝米粉汤🎶

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喜爱海味？ 爱吃米粉汤吗？ 首推花枝米粉汤。 简单的食材， 轻松完成的料理。 快来试试看， 鲜美花枝结合米粉的美味⋯
米粉
香菇龙葵粥

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「阿嬷的厨房私房菜」 小时候吃到妈妈煮的龙葵粥都会觉得满满的幸福❤️
粥
牛奶炖饭

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如果腹泻的原因是细菌等有害物质，在这些有害物全部排出体外之前，绝对不可以止泻。这时候，首先必须补充水分和矿物质。市售的运动饮料都含有过多的矿物质和糖分，最好先稀释成2 倍左右，再少许少许地摄取充足的量。之后再视身体状况，从容易消化的东西开始吃。 最佳食材：牛奶。补充水分、矿物质、维生素以及蛋白质最好的食物。喝牛奶会拉肚子的人，可以改喝豆浆。
炖饭
黄饭沙拉

黄饭沙拉

这道黄饭沙拉属于凉菜, 很适合宴客时的菜色 除了可以先提早准备好, 也不用怕像其他中菜一样, 冷了就不好吃 是Party中可以让客人较有饱足感的宴客菜喔! 详细照片步骤请参考
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古早味炒米粉

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早餐宵夜不知道吃什么，就试试这个炒米粉，百吃不厌，自己在家就能做，我很喜欢米粉充满Q弹顺口的口感和古早味的怀念香气, 每过一阵子就会想吃一次，这道菜在我心中是必须传承下去的味道^^
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