米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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15分钟完成の小青蛙寿司

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很方便准备的一款造型寿司 只需一张海苔以及简单的食材就可完成 更赞的是，制作时间竟然在15分钟内 而今年的运动会也马上派上用场 给小hippo加油打气 就像这元气的小青蛙一样活泼充满冲劲 ^^ ＊详细造型寿司的教学，请阅读：
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素食芋头米粉

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来啦姐妹们😊今天咱们吃江西米粉，粉软软糯糯的老好吃了😋 ，今天猪肝炒辣椒，放了一点酸菜，吃完身上都暖和了😋😋
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桂圆米糕粥

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糯米软而不烂，口味甜而不腻，古早风味甜品，令人回味无穷！
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桂圆红枣米糕🎶

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充满喜气的桂圆米糕， 过年期间当作年菜点心； 让大家贵气十足又饱食。
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义式甜菜根炖饭

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精品卤肉饭

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用生米和鸡高汤一起慢慢熬煮而成的炖饭，尝下的每一口、每一颗米粒都吸饱汤汁且入味，肯定是马上再来一碗
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