奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
週末早午餐~蓬蓬太阳蛋
美好的週末总想多赖个床,错过早上的日出?没关係~自己动手做份衬着轻柔白云的太阳蛋吧!多个小步骤,打发蛋白、分段烘烤,搭配前一晚就能预先做好的橙香优格奶酪、香蒜吐司,丰盛的美式早午餐,十五分钟就搞定!不必外出人挤人,就能在自家餐桌来个悠閒的早午餐约会!
不一样泰式椒麻G🥚蛋奶素
新的一年好的缘起,就用蔬食迎接新的一年吧!观音山主厨准备了不一样泰式椒麻G,让大家吉祥迎新年,好运犇腾、顺顺利利一整年!快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱:
原味戚风蛋糕(8吋)
我比较喜欢口感保湿一点的蛋糕, 所以最常做的是棉花蛋糕或是烫面戚风蛋糕, 学会用烫面法做蛋糕之后, 反而没再做过传统戚风了。 前阵子突然想起好久不见的戚风, 它是我刚开始接触做蛋糕的入门款, 想着想着,有点怀念呢... 就让这个简单家常的蛋糕, 再次带领我重温当时第一次成功做出蛋糕的喜悦吧! 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛~
咖喱蔬菜咸派|气炸锅【S&B金牌咖喱块】
利用S&B金牌纯素咖喱块(甜味)来帮蔬菜调味,配上派皮制成美味咸派,健康好吃,超级适合当成早午餐~ 提醒,此配方有五辛及蛋奶唷😊 【此配方为1个6吋咸派】