南瓜奶酪开放三明治 gorgonzola
开放三明治的做法， 也可以用二片夹起来吃， 当做早餐或午间轻食很方便， 蓝纹奶酪与面包及南瓜一起吃， 会颠覆你对它的想像。 纯料理声音视频版
南瓜
南瓜浓汤、南瓜粥、南瓜煎饼，都是常见的美食。南瓜含有丰富的维生素A，具有抗氧化功能，可贮存于肝脏，不需每日补充；它也与眼睛色素形成有关，有助视力保健，对成长中的青少年是不可或缺的维生素，对长期配戴隐形眼镜或长时间注视电脑屏幕的现代人来说，更是重要。
金瓜米粉 / 南瓜炒米粉
小时候总吵着妈妈做这道米粉吃 还记得第一次煮金瓜米粉时 忘记了步骤与材料 烧着锅子 手忙脚乱的打给爸妈 电话那头的二位 比我这掌厨的还紧张😅😅 妈妈说 金瓜米粉要好吃就必须买对米粉 小时候妈妈做给我吃 长大了 换我做给妈妈吃 虽然米粉不再是巷子口 阿姨卖的那个牌子 不过味道依旧 依旧是那个家的味道😋
木木作羹汤｜南瓜佃煮
木木作羹汤｜南瓜佃煮 第一次煮南瓜就上手的南瓜佃煮!! 简单好煮!! 欢迎分享及试做给予我鼓励 可以到我ig看看每日两个人料理@mumucook_ 或是到FB / 记得追踪及订阅啰😊
宝宝吃「奶香金沙三味炖饭」❤️
其实就是南瓜总汇炖饭唷❤️❤️ 香喷喷滑顺好吞咽～ 里面有丰富的馅料 又香又健康😘 （我不是厨师，只是一位还在练习煮菜的新手妈妈，欢迎各位指教）
