牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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彩椒牛肉丝

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 这个大人孩子都爱吃的彩椒牛肉丝，其实在家做起来也非常简单。滑嫩鲜香特别好吃 ，又是一道快速美味的一锅到底美食！ 不爱吃青椒的朋友，可以试试甜美的彩椒，不但看起来美味，吃起来甜甜脆脆，搭配鲜嫩的牛肉，都能多吃一碗饭呢！
牛肉
气炸骰子牛

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使用气炸锅即可轻松上桌的下酒菜，贼拉好吃香嫩的骰子牛肉做起来试试吧！
牛肉
牛肉米粉菇炒龙卤菜

牛肉米粉菇炒龙卤菜

今天的炒牛河太香啦！之前一直吃炒面炒饭，很少吃河粉，以后常驻了。新鲜珊瑚菇是菇类普林最低，有丰富矿物质营养，有「黄金蘑菇」美名，味道有淡淡奶油清甜香，搭配高纤的现采龙卤菜，清爽好吃。
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气炸牛舌

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好多朋友不知道牛舌如何煮制的，今天教大家牛舌的煮制以及口水牛舌的制作，用夫妻肺片汁水浇汁，麻辣鲜香口味真的棒，牛舌可是牛身上最嫩最好吃的部位 大口吃太过瘾了。
牛肉
牛肉饭 / 清冰箱美食

牛肉饭 / 清冰箱美食

超简单的窩蛋牛肉饭来咯！5个步骤就能搞定！「一道菜变一餐系列」 炖一锅牛肉除了吃牛肉面，煮个白饭变身牛肉饭，清冰箱也可以营养美味。比外面的牛肉饭还好吃，今天教给您！
油饭
红烧牛肉面

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炖红烧牛肉的时候，一定要尝试一下吃个红烧牛肉面 ，红烧牛肉面独家配方！不好吃你找我 ，有没有哪道菜是一段时间没吃会想念的？ 有，家常牛肉面就是，分享用压力锅（快煮锅）节能省时的简单做法。
面食
香煎牛排

香煎牛排

家做原切牛排，鲜嫩不柴，孩子很喜欢吃~香煎牛排 半中式半西式的做法，最重要的是好吃！简单制作，自家牛排馆开张喽！ 洋葱大蒜是必备配菜，加上超香的奶油，冲淡了洋葱和大蒜刺激的味道，带出奶香甜味，真是绝配！
牛排

蕃茄炒牛肉

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好吃到爆的番茄炒牛肉，在家一起做起来，简单美味又下饭，上桌汤汁都不剩 ，蕃茄炒牛肉 / 给新手的美食教学 用蕃茄的酸去软化牛肉 让牛肉吃起来软嫩又甘甜。
牛肉
简易版农舍派

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牧羊人派是英国的一种传统美食。它并不像西点中的派一样有酥皮，而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派，被当作主食。刚出炉的牧羊人派散发着热气，烤得金黄的马铃薯泥，带着浓浓的香气！切下的每一块都有乳酪丝的香，一口咬下马铃薯泥在口中化开，伴随着浓浓的肉酱，吃的每一口都是满足！ 牧羊人派的典故上网查大致都有～今天带来简易版，希望大家会喜欢哦！
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