黄花菜百合排骨汤 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。 排骨 114 点赞 1036 浏览
金瓜粉蒸排骨 做法简单又好吃的家常菜!秋冬应季的南瓜豆豉蒸排骨,金瓜和猪肉一起吃可健脾补气 简单又养身的懒人家常烹任,这样做的粉蒸排骨,软烂入味,香而不腻,每天都不够卖! 排骨 10 点赞 1036 浏览
客家豆豉排骨蒸饭 客家豉汁排骨钵仔饭,简单美味,全家一人一碗,肉滑饭香能吃两碗。用豆豉腌得入味的排骨,连同白米、腊肠一起入锅蒸煮,将食材本身的风味充分融入米饭中,再搭配蔬菜伴碗,最后再淋上美味的酱汁,即可大快朵颐。 煮饭 19 点赞 1034 浏览
排骨玉米汤 我们平时在家里炒肉丝,如果买来的是大块的猪肉,就会多出肉皮来了。这个时候,我们可以用它来煮汤,不光有营养,而且汤浓,还美容。猪肉皮也容易被人体吸收,好处说不完啊。 排骨 115 点赞 1032 浏览