全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
心花朵朵开🌸素肉燥干面*萍姊
身为家庭主妇，最懂得利用现有食材，百变各式料理！肉燥煮太多？配饭有配饭的美味，拌面有拌面的口感，亲子压模共享天伦乐，三两下美味料理即刻上桌！
干煸酸菜面肠～素食家常版
咸香的面肠片配上古早味的酸菜，作者利用茶油和姜丝，提升了这道料理的营养成分与美味～真是道下饭的菜肴。 ps：只要买对食材，注意每种食材的烹调小技巧，不到50元也能做出一道美味料理。
