全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
三丝泡菜腐皮卷（抗菜价料理）
大雨过后农损，菜价飙涨，用不怕涨价的芽菜、根茎类、菇类、豆皮，加上冰箱剩余的韩式泡菜，简单料理，稍作摆盘就能华丽上桌，是主妇抗涨、节能又省时的料理！食材清淡爽口，加上重口味的泡菜，有画龙点睛的开胃效果，是炎炎夏日促进食欲的节能轻食！
白菜咖喱乌龙面/爱思必金牌纯素咖喱中辣
我很喜欢吃咖喱，到了拉面店也常点咖喱乌龙面，不过没有常常外食的我，还是在家料理的机会比较多。 今天用现成（今日用的是日本爱思必金牌纯素咖喱/中辣口味）咖喱块煮的咖喱乌龙面，其实很好吃不输给大厨煮的喔！ 咖喱汤的浓度可以依照自己喜好加减咖喱块来调整。今天煮的没那么浓稠，但是汤的咸度是刚好好入口的。
九份芋圆地瓜圆DIY~附影片教学
每到夏天，QQ的芋圆配上冰凉的糖水真的是消暑良伴❤ 只要地瓜or芋头、地瓜粉、糖，三样食材喇一喇就可以了，花少少的钱就可以做出一整盘的芋圆跟地瓜圆，而且随你吃到饱 😁😁 影片请参考--
