地瓜小餐包。无奶油版本。简易面包机食谱
影音食谱: 将地瓜泥包入小餐包中,吃起来自然软甜的绵密口感,好吃极了! 地瓜泥比芋泥的做法更简单,不需要再调味就可直接包入面包里,推荐大家试做看看!
2405 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将地瓜蒸35分钟,放凉后,取出地瓜泥。 - 第二步:
将面粉、砂糖、盐、芥花油、水、酵母粉放入面包机里,选择揉面团选项,用面包机揉成面糰(约23分钟)。 - 第三步:
盖上布发酵1小时。 - 第四步:
分切成10等分,揉成圆球静置10分钟。 - 第五步:
将面团擀成圆饼形状,包入地瓜泥(约20g),将收口捏紧,揉圆放在烤盘上。 - 第六步:
盖上布发酵50分钟。 - 第七步:
在面团上刷一层薄薄的水,撒上白芝麻。 - 第八步:
预热烤箱200度(约10分钟)。 - 第九步:
放入烤箱用上下火200度烤16分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复