水果

芒果青

市场悄悄的出现青芒果的芳踪, 令人想起那酸甜清脆的滋味~ 自己做芒果青健康卫生又好吃!

自製健康芒果青

夏天到了想吃芒果青吗? 又怕色素太多~不够健康,自己动手做做看吧! 青芒果不是土芒果喔!!是大大颗绿色的硬硬的那种~

芒果青

又酸又甜的芒果青 就像初恋的滋味~ 让人揪心呀!!

芒果青by恋恋家

台湾人有着其勤俭朴实的文化底蕴,可以吃的东西绝对不能轻易浪费,才会出现像芒果青这样的吃法。滋味迷人的情人果,趁着产季多作一些,冰入冰箱,盛夏时可以作成情人节冰沙,光用想像,就足以令人满足无比了。 欢迎到恋恋家找寻其他好滋味 /

酸甜✿✿ 情人果ღღღ (芒果青)

台湾芒果盛产的季节到了.这个时期免不了.要做个情人果来解解嘴馋. 一般市面上的情人果.一点点就贵鬆鬆的 . 自己做嘛 便宜又大碗.纯天然也不添加色素.吃的好放心唷. 在传统的菜市场就能发现芒果青的踪迹了.

🍊橘子果干🍊

1.用烤箱低温烘烤橘子片4-5小时,就可以将橘子的酸甜味封存起来,完成健康美味的天然橘子果干。 2.因为是低温烘烤,此种果干口感属于略为湿软,吃起来有浓厚的柑橘香,很耐嚼,不是脆硬的橘子干果片喔! 3.烤完果皮部分会较有涩味,所以建议切片时不要切太厚,口感会比较好。

品靓上菜-绿葡萄果汁

绿葡萄有一种特殊的香味,葡萄的皮和籽含有丰富的营养,使用果汁调理机就能够轻易的一同喝下喔! 葡萄小知识:

《小资女元气充电》双色奇异果水果茶

夏日炎炎,下午时光,来壶冰凉的双色奇异果水果茶,营养健康又消暑~我选择了奇异果当水果茶的主要食材,是因为奇异果富含维他命C,可养颜美容、助消化、抗老、增强免疫力、降低胆固醇,拿来和百香果及其它水果加在一起的口感非常搭,营养也超丰富,酸酸甜甜的双色奇异果水果茶,加上冰块后,冰冰凉凉的,更是清凉消暑,超好喝!家中不喜欢吃水果的小朋友放学回来也抢着要呢!!^^