素食/蔬食

冲绳黑糖发糕

第二次手做发糕,去年发得不怎么样,今年再来一次,明天拿来拜拜,心意满满💯 简单快速、口感扎实~

素食【芋头萝卜糕】

大年初一拜天公必须拜素果,当然「菜头粿」也不例外;萝卜和芋头混搭蒸出来的粿,除了有萝卜的甘甜,更加添了芋头香气的层次,这样,就算是素的,口味可不亚于荤的,朋友们无妨试试。

🔥麻辣臭豆腐😷*萍姊

台湾臭豆腐享誉国际,尤以油炸居多,这次减少油份摄取,改以清炖料理试试看,让您越臭越好吃、越辣越尽兴!这道臭味不减,更多了分营养的美味料理,炖煮入味后的饱满,,有如餐馆菜色,因此在家也能做出餐厅口味哦!

健康营养的蒟蒻果冻

喜欢的水果,果汁还有柚子酱 都可以做成蒟蒻果冻, 健康营养又有饱足感! 大人小孩都喜欢的小点心~ 芳蓉优格DIY优格教学博客

芋头签/素食

过年收到亲友自己种的芋头,做成煎饼香气十足,吃了都停不下来呢👍 FB

酱烧素鸡~全素

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

【馥郁三杯满荷包】素食年菜

暖香馥郁的麻油,将姜片煸出迷人香气,搭配鲜嫩多汁的杏鲍菇,Q弹够味的猴头菇,新鲜栗子松软鲜甜,各式蔬菜表面沾裹着酱汁,九层塔浓郁香气,让这道素食三杯料理未上桌先飘香。

🥕鲜蔬粉丝煲🥦

过年免不了大鱼大肉,高热量重口味的饮食过后,要多摄取低热量高纤维的食材,来清清肠胃!这道茹素者也很适合哦!