素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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水晶三鲜【全素】

水晶三鲜【全素】

二妹为了新家须购买厨具，一窍不通的她🤔向我求救该买些什么厨具，是说我好像形容的太夸张了！ 大姐我搅尽脑汁试着帮二妹赢得一些厨房用具，当然要先赢得评审们的芳心💕 脑海中突然想起小时侯，跟二妹争着阿嬷从菜市场买回来的「菜燕」，想用这洋菜来改良创新一下，今天就来使用素三鲜做水晶冻创意菜，希望能成功💪 Fighting!
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自然鲜甜[双菇丝瓜汤] 全素食

自然鲜甜[双菇丝瓜汤] 全素食

家常双菇丝瓜汤。清淡却自然鲜甜的好滋味。 干香菇味道鲜美，但需要一点时间泡发，食谱中有快速泡发的小秘诀。 没有添加汤粉及味精，都是食物的原来甜味煮成的一锅暖心家常蔬菜汤。
素食/蔬食

大根菇蔬清香面

大根菇蔬清香面
大根菇蔬清香面
大根菇蔬清香面
渐渐进入大根的季节了，白萝卜是平民的人参，营养价值高，当季更是鲜甜，加上菇类和时蔬，滚一束面条，真是一份韵味浓醇的养食啊！
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水晶芋头糕（素食）

水晶芋头糕（素食）

上周假日爬山买的芋头剩一颗，原本要留着煮火锅吃，但早上在市场看到摊贩卖了ㄧ款芋头糕，2岁女儿拿了试吃后回家吵着还要吃，当妈的只好拿好芋头默默的做给她吃😂 其实自己做很简单，还可以调整芋头量和甜度，大家可以试试
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三色鲜蔬卷

三色鲜蔬卷

香椿含有丰富的营养成分，具极高的抗氧化力。 香菇香椿酱去除香椿草的草腥味，保留香椿的营养及特色，搭配新鲜高丽菜叶及各种食材，就可以料理出美味又简单的三色鲜蔬卷啰。
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QQ地瓜球

QQ地瓜球

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
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