素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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蓝莓松饼

蓝莓松饼

不用市售鬆饼粉你也可以做出"鬆, 香, 可口"的鬆饼, 只要20-25分钟, 轻轻鬆鬆做早餐.
奶蛋素
偷吃步之南瓜铜锣烧(松饼)

偷吃步之南瓜铜锣烧(松饼)

外头卖的鬆饼或铜锣烧虽然好吃，但总是甜份略高。 自己动手作可以自行调整甜度，也可以吃的安心! 用偷吃步的方式可以让鬆饼吃起来更鬆软! 比单纯用低筋面粉来的口感更好....
奶蛋素
什蔬烤蛋

什蔬烤蛋

异国小酒馆很常出现的一道开胃前菜，做法简单，还利用了蛋和容易搭配食材的特性，一次就能吃到多种新鲜蔬果，今天示范的什蔬烤蛋不仅口感和味道上十分丰富，配料还可以依照个人的喜好随意增减变化，您一定要试试看。，欢迎大家到我的粉丝专页：
五辛素

早餐：不是老虎奶油的香甜无国界松饼

早餐：不是老虎奶油的香甜无国界松饼
早餐：不是老虎奶油的香甜无国界松饼
这是一款食材在超市容易取得的鬆饼 製作方式很简单,不一定需要使用鬆饼机,用平底锅也可以轻易完成喔! 做好的鬆饼可以单吃,也可以夹馅料一起吃 不论是当早餐或是做为下午茶小点心,还是拿来宵夜止饥都可以。
奶蛋素
[aerial's house] 元气早餐 松饼塔

[aerial's house] 元气早餐 松饼塔

特地早起的清晨,放个音乐,不慌不忙地将材料搅拌一起! 放入锅中等待金黄时刻,最后淋上蜂蜜及奶油 搭上香浓espresso....一天的元气满分!
奶蛋素

豆渣蛋饼(晕素)

豆渣蛋饼(晕素)
豆渣蛋饼(晕素)
豆渣蛋饼(晕素)
豆渣蛋饼(晕素)
看到桌上有现磨豆浆，阿基师会问，那豆渣呢? 家里有台豆浆机，但豆浆喝完后剩下的豆渣如何处理呢？ 于是早歺除了豆浆，再加个豆渣蛋饼一起吃掉就更健康完美啦。
奶蛋素
法式吐司

法式吐司

法式吐司是我一直感觉很不错的餐食，一直想做却没动手做过的法式吐司其实并不难，把吐司裹上蛋汁，放入充满奶油香气的油锅中煎到焦黄，香气四溢直让人猛吞口水啦!!一顿美味丰富的法式早餐搭配鲜奶，算是小小又不费时的奢侈享受，它的作法虽然简单，但有着金黄色闪耀外皮，轻轻咬下外酥内软，满口奶油蛋香，却是如此的美味，让人无法忘怀，连宝贝都爱上了这一味..........
奶蛋素