素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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减糖芒果奶酪

减糖芒果奶酪

最近芒果很多又好吃 但外面奶酪太甜又贵贵的 最近又在减糖饮食 所以决定自己来做这一道简单的甜点
奶蛋素
黑蒜头

黑蒜头

黑蒜头中的微量元素含量较高，味道酸甜，具有抗氧化提高免疫力及杀菌的功效。市售的黑蒜头价格不斐，超简易的作法，大家可以动手试做喔！
五辛素
【健康小吃】栉瓜煎饼

【健康小吃】栉瓜煎饼

栉瓜营养丰富，加点变化做成煎饼，香脆可口，超美味！材料简单，做小吃或伴饭都超赞，小孩都会喜欢！ 我的YouTube频道：
五辛素

私房腌渍黄瓜条🌿全素

私房腌渍黄瓜条🌿全素
私房腌渍黄瓜条🌿全素
私房腌渍黄瓜条🌿全素
私房腌渍黄瓜条🌿全素
清脆可口的小黄瓜，是夏天最棒的蔬菜之一，来一盘私房腌渍黄瓜条，让你立即开胃，丰富的膳食纤维、维生素，提升全家免疫力，夏季低卡的轻食首选，快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！​ 🌈影音食谱:
全素
水波蛋

水波蛋

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
奶蛋素
纯素起司通心面

纯素起司通心面

Whole veggiea in creamy cheese sauce! It's more heathy than 🧀 Without cholesterol,saturated fat, additives. and most importantly, no cruelty💛
五辛素
外酥里糯苹果派

外酥里糯苹果派

今天分享好吃的苹果派，外酥里糯，小朋友抢着吃～做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
全素