素食/蔬食

面食红豆艾草粿

艾草粿在客家人的村庄里是很平常的一种面食,在市区有两家专门卖客家粿的店,生意好的不得了,全天候在卖,你就知道它有多好吃了,当然我做的绝不输给他们喔,好吃的不想让别人分享呢!呵呵!

凉拌海带丝~全素

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

Olivia♥咸蛋苦瓜

夏天就爱吃性凉的瓜类, 感觉可以降火气,对身体很好! 咸香入味~ 真令人食指大动♪

(全素蔬食)菠菜温沙拉

一碗满满的温沙拉包含了黑美人菇的鲜、皇帝豆及小玉米笋的甜、嫩菠菜的青翠,外加一小碗清而不淡的例汤。

姜麻酱~全素

每到冬天就好想吃有麻油的食材,真的很补哦!身体比较寒的人可以多多吃喔!

免揉香葱发面烙饼

这是一款免揉免擀面的发面烙饼,全程只须手动搅拌..待面团醒发完成就可以入锅烙饼了,做法特别简单而且好吃,饼冷了也不会发硬喔!

茭白笋炒干丝(五辛素)

让茭白笋变的咸香下饭的美味料理~ 茭白笋含丰富的纤维量,每100公克热量只有22大卡,对于想减肥的人,是很不错的食材。示范视频 /