素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
简单又好吃,苹果马芬
突然很想喝杯下午茶,却没有足够时间准备? 这个苹果马芬做法简易又快速,全程大约1小时的时间,就可以吃到好吃的蛋糕。一般马芬口感比较干,但这个因为加入苹果,尝起来比较湿润松软。Mr. S很喜欢。 视苹果大小,这份食谱可以做12~14个马芬。 详细操作视频: 视频开始前,请先打开字幕,才能够观看操作步骤说明哦!
烤奶油金针菇丝瓜(全素)
春、夏是丝瓜盛产季节,甘甜性凉可降火,同时丰富的纤维质能帮助肠胃蠕动、缓解便秘。吃腻了用炒的,今天就用烤的,少了油烟,更能吃到食材原本的甜味呢!
焖豆豉苦瓜【自然鲜】
冰箱还剩半条苦瓜,懒得用炒的,用电锅料理也是个很棒的选择👍 食材通通入锅,外锅放入1杯米杯水,在炎热⛱的天气里,轻轻松松就有道菜肴上桌~ 这道菜吃冰冰凉凉🎐的也行,焖熟放凉后至冰箱冷藏一夜,味道更上一层😋 这道全素者也很可以哦!😉