素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
蔬菜棒佐咖喱酱【S&B金牌咖喱块】
将蔬菜清洗干净,经过冰镇后清脆冰凉,沾裹着咸甜甘醇滋味的纯素咖喱酱,非常的清爽,清甜多汁,又带有咖喱香气,是非常棒的前菜或蔬食料理,不管是荤食或素食的朋友都很适合喔! 欢迎您来逛逛喔~
【OL醉爱厨房】日式南瓜沙律
街外吃的,因为要口感顺滑,通常加了大量的蛋黄酱(Mayonnaise),卡路里很高.其实,就算不用加大量Mayonnaise,因为南瓜本身也很creamy,出来的效果与食店分别不大,而且更加清新! 减肥人士恩物.
「游府西街传家版」酥卤豆腐
豆腐本身没有什么味道,如果将豆腐切块后腌渍浸泡在酱汁里,再用平底锅煎至金黄酥脆,咬下去外皮香酥,而孔洞里吸满了味道鲜美、有点辛辣,香气浓郁的酱汁,这份美味丝毫不亚于肉。 • 酱汁味道平衡丰盛。 • 做法简单,适合时间紧迫的工作日。可以早晨或前一天将豆腐腌好,下班后或者次日再后续操作。 • 豆腐腌好后,用一层玉米淀粉,可以用更少的油创造更脆的口感。再加一些孜然粉能够进一步带出豆腐的味道。 :-D