下午茶 - 秀美味

蒟蒻低卡又有饱足感，非常适合需要控制热量又嘴馋的时候拿来当下午茶,搭配福乐无糖优格再淋上蜂蜜真是好吃~

奶蛋素 119 点赞 724 浏览

剩下一小撮菠菜，加上鸡蛋一个与少许太白粉，就能完成一份迷你下午茶点。是的，别人的下午茶点是甜的，而我的，是咸的。

家常食材 120 点赞 749 浏览

经典下午茶的搭配总少不了司康与伯爵茶，也可以好好放松一下。忙碌到无法常常外出悠闲的吃下午茶，何不自己在家动手做司康，当作全家人的早餐、下午茶、宵夜品尝也都很适合哦~~~

手作面包 117 点赞 778 浏览

下了点雨，天开始变凉。突然好想吃外皮酥软，一口咬下有滚烫内馅的苹果派！再搭配一杯英式红茶，凉凉的午后也可以好好享受悠闲的下午茶时光！

派塔 15 点赞 778 浏览

桑葚含18种氨基酸与多种维他命，如A、B1、B2、C、D和胡萝素、葡萄糖、果糖、钙质、铁质、苹果酸及鞣酸等营养素，营养成分十分丰富；制成果酱后搭配优格更美味，还可以补充益菌，一举两得喔~~

优格 113 点赞 818 浏览

糖片吐司搭配喜欢的抹酱，就是非常好吃的三明治，早餐或下午茶都很棒~ 三明治盒参考《Tinrry下午茶》教你做吞拿鱼三明治影片：

早餐 113 点赞 826 浏览

过完年，冰箱里还剩一些年菜的料不知道怎么处理吗？看你家有香肠、火腿、玉米、乌鱼子（!）..... 甚至是甜年糕啥啥的，都可以拿来丢。毫无困难度可言的简单料理，当下午茶或者早餐都很ok！

布丁 17 点赞 838 浏览

有Hello Kitty陪伴的下午茶～心也跟着微笑了起来！

奶蛋素 120 点赞 845 浏览

一咬下去会嚐到芝士后有粟米粒的清甜爽口的口感口感非常丰富方便快捷也能当早餐和下午茶

简单/快速 18 点赞 855 浏览

利用酪梨的油、鲜奶油、炼乳，即可完成香而绵密的冰淇淋。保留着酪梨皮的形象，用一颗大核桃当伪籽。不论是餐后的甜点或下午茶的甜点都是很可以有星的等级。

奶蛋素 112 点赞 869 浏览

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