凤梨雪葩 超级简单的自制凤梨雪葩，细腻顺滑无冰碴儿，这道5分钟3种配料的冷冻甜品绝对是我夏日的完美之选！ 它超级清爽、新鲜、酸甜美味，就连不爱吃凤梨的老杜都赞不绝口！，健康自制的凤梨雪葩SORBET，低脂低卡低糖低热量，每份只有47卡路里， 由3种简单成分制成。 可以很轻松准备好，甚至可以提前一个月准备，在聚会上大批量供应， 孩子和大人都会喜欢的，它是让人眼睛一亮、神清气爽的夏日甜点~ 水果 17 点赞 872 浏览
夏日莓果蜜桃冰沙 [夏日饮品-莓果蜜桃冰沙] 桃子李子最近都很甜，不要错过品尝的好季节喔！樱桃用小刀切开去籽之后，可以冷冻起来，之后想要打成冰沙或者作成早餐的优格都很方便，切的时候要小心安全！如果觉得樱桃去籽太麻烦，那么用小蓝莓、蔓越莓、小红莓取代都可以，祝大家开心清凉一夏！ 看看我的其他手写食谱~ 果汁 14 点赞 3121 浏览
消暑红龙奇异冰沙 炎热的下午 不要喝对自己身体不健康的垃圾饮料 你可以动手试试看用新鲜水果打的消暑饮品 不但有益身体健康 还能省下40 50块 孩子喝了也开心 长辈喝了也欢喜 冰沙 15 点赞 2792 浏览
